Cross-training et Fitness on aime !

Alternance d'ateliers très courts et intensifs (mais adaptés à toutes les conditions physiques et âges), en groupe conviviaux, encadrés par un coach toujours bienveillant : c'est le #crossTraining ! On fait ensemble en petits groupes, on fait à son niveau, on est précis, efficaces et c'est convivial,  même dans la neige !