samedi 22 décembre 2018

Cross training et Fitness plein air

Petit reportage photos de nos séances de #crossTraining et #fitnessPleinAir sur novembre/décembre.
Lundi / jeudi matin avec Thomas et Charlotte...
Bienvenue à tous sur nos séances d'entrainement outdoor pour une activité de préparation physique simple et efficace, pratiquée aujourd'hui sur toute la planète, par les pros... et surtout les amateurs de tous niveaux, c'est bien là tout son intérêt !
Le principe : une alternance d'ateliers très courts, intensifs (mais adaptés à toutes les conditions physiques et âges), en groupe conviviaux, encadrés par un coach toujours bienveillant.
On fait ensemble en petits groupes, on fait à son niveau, on est précis, efficaces et c'est convivial !

Le reportage septembre / octobre ..>>
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vendredi 21 décembre 2018

JOYEUX NOEL à tous

Merci de ce magnifique début de saison, de votre enthousiasme, de votre bonne humeur...
Toute l'équipe vous souhaite un Joyeux noël !

dimanche 9 décembre 2018

Rejoué recycle les jouets et ça se passe à coté !

Quand une aventure solidaire et anti-gaspi est géniale et fonctionne, faisons plus que de la relayer sur les réseaux sociaux : relevons les manches et allons-y, participons !

L'association #Rejoué ne fait pas que collecter des jouets usagés, ils les vérifient, les démontent, les nettoient, puis ils les réparent et les remettent sur le marché dans leurs boutiques à des prix ridicules...

Toute l'année, donnez vos jouets, ils sont recyclés pour ceux qui n'en ont pas, et c'est bon pour la planète !
#rejouéLeJouetSolidaire

Où acheter ?
Comment ça fonctionne ..>>

Où donner ce mois-ci ?
#monoprix partenaire : rapportez dans les magasins franciliens vos jouets usagés en état de fonctionnement ils sont acheminés vers l'atelier de Rejoué qui se charge de les reconditionner et de leur donner une nouvelle vie !
Jusqu'au 14/ décembre, venez déposer vos jouets dans les #MONOPRIX
(pour nous : Le pecq, Le Vésinet, Chatou, Saint-Germain-en-Laye, Parly 2 Le Chesnay...)


SHOP&GIVE
Pour que le livreur ne reparte pas les mains vides, avec Shop&Give, les clients peuvent également donner leurs jouets lorsqu'ils se font livrer les courses à domicile.

Plus d’informations sur Shop&Give ..>>

lundi 3 décembre 2018

Lundi 03/12/18 Marche nordique Parc de Beauregard

Sur ce parcours, si proche de nos villes, il est impossible de se douter qu'on est si proche de l'A13 et de la D386, deux axes pour e oins importants de notre région de l'ouest parisien, tant la nature y est préservée et surprenante...
Effet surprise garanti quel que soit le chemin par lequel on arrive autour des petits étangs du parc de beauregard... même sous la pluie !
#parcDeBeauregard
#laCelleSaintCloud
Itinéraire en bas d'article ..>>