mercredi 1 mai 2019

Un nouveau créneau MN enduroExplo

L'idée est d'enrichir le planning en proposant un 2ème créneau intensif chaque semaine, en écho à la séance du mercredi avec René, qui travaille en technique/cardio.
Ce nouveau créneau de 2h sera animé par Jean, nouvelle recrue de la saison, dès la rentrée 19/20 le vendredi pendant 2h...

Marche nordique endurance/exploration à essayer vendredi 14 et 21/06 de 9h30 à 11h30

Jean, nous sommes heureux de t'accueillir dans l'équipe, à la rentrée 19/20 tu vas assurer une matinée de « Marche nordique enduroExplo », quel sera le programme ?

Nous allons travailler la cadence pendant 2 heures, sur un effort continu et des itinéraires différents chaque semaine pour découvrir la région en marche exploration...
D'ailleurs vous pourrez venir essayer l'activité en juin puisque elle sera proposée deux vendredis 14 et 21/06.
Découvrir Jean ..>>

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